Bedriftsoppfølging, Foredrag og Eventer

 Jeg tilbyr skreddersydd oppfølging innen trening, kosthold og mental trening, tilpasset behovene til din bedrift.

Bedriftsoppfølging, Foredrag og Eventer

Ønsker din bedrift å satse på bedre helse, økt trivsel og sterkere samhold blant de ansatte? Jeg tilbyr skreddersydd oppfølging innen trening, kosthold og mental trening, tilpasset behovene til din bedrift. Sammen kan vi legge til rette for et mer aktivt, produktivt og positivt arbeidsmiljø.

Aktive ansatte, sunnere bedrift, sterkere samhold!

Bedriftsoppfølging

Jeg tilbyr tilpassede trenings- og kostholdsopplegg for bedrifter, enten det er snakk om:
  • Fellestreninger på arbeidsplassen eller utendørs
  • Individuell oppfølging av ansatte for bedre helse og prestasjon
  • Kostholdsveiledning som gir mer energi og økt konsentrasjon
  • Mental trening for å håndtere stress, øke fokus og motivasjon
Opplegget skreddersys basert på antall timer, fasiliteter og behovene til din bedrift.

Foredrag og Workshops

Jeg holder inspirerende og lærerike foredrag og workshops innen:
  • Fysisk aktivitet og hvordan integrere det i hverdagen
  • Ernæring for mer energi og bedre helse
  • Mental trening, innen ulike emner som feks stressmestring, motivasjon og målsetting
Foredragene tilpasses etter tema, varighet og antall deltakere, og gir verktøy som kan implementeres både i jobb og privatliv.

Eventer og Teambuilding

Ønsker dere en motiverende treningsøkt, en kickstart på sunn livsstil eller en morsom teambuilding-opplevelse? Jeg arrangerer:
  • Treningshelger som kickstarter nye vaner
  • Bootcamps med både høy intensitet og teambuilding-elementer
  • Løpeøkter og fellestreninger som gir mestring og samhold
  • Skreddersydde eventer tilpasset deres ønsker og behov

Ta kontakt for uforpliktende informasjon.

Previous slide
Next slide

Råvarebasert, lettvint og deilig mat gir ekte og varige resultater!

  • Spis ekte, nydelig mat og få de resultatene du ønsker deg.
  • En matplan basert på det du liker!
  • Måltidene er familievennlige slik at hele familien spiser det samme.
  • Det er selvsagt også rom for kos, sosiale sammenkomster og favorittmaten din!
Screenshot-2024-05-09-083626.png
Screenshot-2024-05-09-083647.png
Screenshot-2024-05-09-083655.png
Screenshot-2024-05-09-083730.png
Screenshot-2024-05-09-083738.png
Screenshot-2024-05-09-083747.png
Screenshot-2024-05-09-083758.png
Screenshot-2024-05-09-083916.png
Screenshot-2024-05-09-083930.png
Screenshot-2024-05-09-084016.png
Screenshot-2024-05-09-084025.png
Screenshot-2024-05-09-084049.png
Screenshot-2024-05-09-084146.png
Screenshot-2024-05-09-084204.png

Hvem er Gunn Narten? 💙 

  • Mamma til 2 jenter
  • Erfaren online coach
  • PT og kostholdsveileder
  • Mental trener
  • 17 år i brann og redningstjenesten

Hei! Gunn Narten heter jeg. Jeg er 36 år fra Rogaland, bosatt på Ålgård.

Jeg har 17 års erfaring fra brann og redningsetaten og i 2023 valgte jeg å satse fullt på noe jeg virkelig brenner for; nemlig fysisk og mental helse og startet mitt eget firma Narten coaching AS.

Jeg er tobarnsmamma og lidenskapelig opptatt av god helse, næringsrik mat og fysisk aktivitet.

Som coach er jeg opptatt av å se hele deg og lage et opplegg som er tilpasset deg og ditt liv slik at du skal ha det fint på veien til dine mål. Jeg vil støtte og heie på deg, men også være ærlig og direkte når det trengs.

Team Narten Coaching 💪  

  • Et team med masse utdannelse og erfaring innen trening, ernæring og mental trening med over 5 års erfaring innen online coaching.
  • Spesialisert i coaching før under og etter graviditet
  • Ukentlige innsjekker, video, justeringer, leksjoner og mye mer!
  • Vårt mål er at du når ditt!

Helene Victoria Ausland. Utdannet Osteopat og kostholdsveileder. Ekspert innen kvinnehelse. 

Jeanette Pedersen. Utdannet PT, kostholdsveileder og tar bachelor i idrett og helse.

Ta kontakt for en uforpliktende prat om hva jeg kan gjøre for deg!

Jeg vil høre mer!

Referanser

Hør hva noen av mine tidligere kunder har å si om Narten Coaching ❤️

Kine
★★★★★
Jeg føler virkelig at dette er det rette for meg, og at jeg gjør noe bra for kroppen.
Les mer
Jeg er skikkelig motivert, og elsker følelsen av å ha kontroll. Jeg føler meg bedre enn på lenge, både fysisk og psykisk, og det gjenspeiler seg i både motivasjonen, humøret og ikke minst den gode selvfølelsen. Samboeren min merker veldig på meg at jeg er lettere til sinns, og folk rundt meg kommenterer at jeg stråler, noe jeg føler stemmer.

Jeg er så glad for dette samarbeidet, og jeg får ikke prisgitt det nok! Du har virkelig gitt meg en ny giv!! Takk 🙂
Silje
★★★★★
Wow, Gunn, nå går det så bra!!
Les mer
Aldri før har jeg hatt en slik fremgang på treningen og jeg virkelig elsker den mentale treningen du sender hver uke! Jeg trives så godt og er så glad for at jeg investerte i dette!
Kaja
★★★★★
Jeg føler jeg har funnet den gode balansen jeg alltid har ønsket meg.
Les mer
Som småbarnsmamma er det hektisk men opplegget ditt finner jeg lett å følge samtidig som jeg får de resultatene jeg ønsker! Jeg har blitt den glade og lekne mammaen jeg engang var igjen! Er så takknemlig
Hege
★★★★★
Jeg synes det er veldig mye god og variert mat på kostholdsplanen og har funnet flere supergode favoritter!
Les mer
En ting som har overrasket meg er at jeg ikke har kjent på noe søtsug! Og det er VELDIG stort for meg, for før har jeg ikke klart meg en dag uten sjokolade og andre søtsaker. Jeg holder meg god og mett og det er lett å følge planen!
Previous
Next

Få tips, nyheter og kunnskap direkte i innboksen

Fyll ut e-post adressen din for å bli meldt på mitt nyhetsbrev.

Copyright © 2025 Narten Coaching. Alle rettigheter forbeholdt.

Vilkår og betingelser

Made with ❤️ by EmpowrCoach.com